09.03.2021 Rovaniemen Neuvokas Vapaaehtoiskeskus
04.03.2021
![](https://d04d9bb645.clvaw-cdnwnd.com/1e2f6fe47279c733e9082cec370e8ebc/200000019-50c1b50c1e/kuva%20uni%20ja%20sina%CC%88.jpg?ph=d04d9bb645)
Etäluennot ovat mahdollistaneet välimatkojen haittojen poistumisen! 9.3. klo 17:00 luennoin unen merkityksestä Rovaniemen Neuvokkaan tilaamana heidän vapaaehtoistyöntekijöilleen.
Ja mikä parasta, järjestäjä päättikin avata tilaisuuden linkin kaikille kiinnostuneille! Eli tervetuloa mukaan kuuntelemaan yksilöllisestä vuorokausirytmistä, iän merkityksestä uneen ja tietysti lempiaiheeseestani; Oman unen ja vireystilan sekä oman jaksamisen kunnioittamisen ja itsemyötätunnon vaikutuksista hyvinvointiin.
Luennolle pääset liittymään osoitteessa kansalaistalorovaniemi.fi/unijasina