09.03.2021 Rovaniemen Neuvokas Vapaaehtoiskeskus 

04.03.2021

Etäluennot ovat mahdollistaneet välimatkojen haittojen poistumisen! 9.3. klo 17:00 luennoin unen merkityksestä Rovaniemen Neuvokkaan tilaamana heidän vapaaehtoistyöntekijöilleen.

Ja mikä parasta, järjestäjä päättikin avata tilaisuuden linkin kaikille kiinnostuneille! Eli tervetuloa mukaan kuuntelemaan yksilöllisestä vuorokausirytmistä, iän merkityksestä uneen ja tietysti lempiaiheeseestani; Oman unen ja vireystilan sekä oman jaksamisen kunnioittamisen ja itsemyötätunnon  vaikutuksista hyvinvointiin.

Luennolle pääset liittymään osoitteessa    kansalaistalorovaniemi.fi/unijasina

t. PJ Päivi Saarijärvi Suomen Unettomat ry
FRM -vireysvalmentaja  VITALGO