Unitupa-vertaisryhmät

Yhdessä asian eteen töitä tehden unettomuus
saa vähintäänkin uutta näkökulmaa vertaisten parissa.
Ja kuka tietää... voit löytää uusia keinoja unettomuuden selättämiseen!
Vertaisryhmissä yhteisöllinen, vapaaehtoinen toiminta
osallistaa ja vahvistaa sekä sinua että osallistujia. 

Tule Unitupa-vertaisryhmän ohjaajaksi 

Oletko kiinnostunut toimimaan Unitupa-vertaisryhmän ohjaajana
vertais- tai asiantuntijakokemuksellasi?
Ota yhteyttä yhdistyksen hallitukseen sähköpostilla suomenunettomat@gmail.com
ja esittele itsesi sekä kerro missä ja milloin haluaisit aloittaa Unituvan ohjaamisen. 

Saat tukemme aloitukseen ja pääset Uniliiton vuosittaisen
koulutuksen ja työnohjauksen piiriin. 

Osallistu Unitupa-vertaisryhmiin 

   Kaipaatko vertaistukea unettomuuden kysymyksissä? 
Keskustelu samojen ongelmien kanssa kamppailevien kanssa auttaa usein.
Tervetuloa mukaan!

Kaikki tulevat vertaisryhmät löydät Uniliiton kalenterista.

Yhdistyksemme syksyn 2023 Unitupa-vertaisryhmä työikäisille on käynnissä. Viiden tapaamisen aikana vertaisryhmässä tutustutaan, jutellaan ja jaetaan unen, työn tai työttämyyden sekä unettomuuden asioita. Ilmoittautuminen ryhmään oli elo-syyskuulla 2023.  Osallistujia tapaamisissa on ollut kymmenkunta ja keskustelu on sujunut aktiiviisesti ja monia työssä jaksamisen asioita sivuten. Kiitos osallistujille!
Vertaisryhmän ohjaaja Päivi Saarijärvi